ASICS의 글로벌 연구 결과, 청소년기 꾸준한 운동과 성인기 긍정적인 정신 건강 사이의 연관성 존재 2만 6,000여 명을 대상으로 한 글로벌 AISCS 연구 결과, 운동과 마음 상태의 연관성 및 10대 시기의 신체 활동성과 성인기의 정신 건강 사이의 직접적 상관관계 확인돼청소년이 꾸준히 운동하는 기간이 1년씩 늘어날수록 성인기의 마음 상태 지수는 향상되며, 활동성 유지에 있어 가장 핵심적인 시기는 15~17세인 것으로 나타나그러나 젊은 세대가 더 일찍,...

מחקר עולמי של ASICS מראה קשר בין פעילות גופנית סדירה בגיל העשרה לבין רווחה נפשית חיובית בבגרות *מחקר ASICS עולמי שנערך בקרב 26,000 אנשים מאשר מחדש את הקשר בין תנועה לנפש וחושף קשר ישיר בין פעילות גופנית בגיל העשרה לרווחה נפשית של מבוגרים*כל שנה נוספת שבה מתבגר ממשיך לעסוק בפעילות גופנית קשורה...